Daftar  |  Masuk
ebben123
Bergabung April 2018
Pos
237
Mengikuti
1
Pengikut
16
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg

Berat badan saat ini
62,3 kg
Capaian: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
62,5 kg
Sisa: 0,2 kg
25 år, 168cm

Varit på viktresa 2018 och nu är jag där igen, efter ännu ett destruktivt förhållande med dåvarande sambo (och mat)
Började bli medveten i december (89kg)
Räknat och tränat vardagligen sedan februari 💪
Metod: Kaloriunderskott, större måltider tidigare, inga snabba kolhydrater och ingen mat efter 18.
Daglig varierad träning. Bättre kosthållning
Mål= 65kg sommar 22

Motivation= Får ej köpa nytt utan ska kunna komma i mina gamla favoritkläder

Sejarah Berat Badan ebben123


Mengikuti

portrait.of.a.lady
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu Down
   


Makanan & Latian Terbaru ebben123


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.