Привет, красотки. Начальный вес - 75,5 17.02.19 . Рост 1,69м. Спустя 2,5кг додумалась установить приложение и купить кухонные весы, чтобы вести журнал взвешиваний не в личках моих несчастных друзей и близких, а тут. По нагрузкам: тренажерный зал не менее 5 раз в неделю, кардио и силовые. Спортом занималась только в совсем раннем детстве, под давлением mama et papa, после чего всю жизнь до момента принятия решения сбросить вес испытывала к спорту и спортсменам исключительно предвзятое отвращение. За питанием, соответственно, тоже никогда не следила. Работа сидячая, обеды в основном состояли из фастфуда, по вечерам могла умять 2-3 бутылки пива с чипсами за милу душу. Такой вот анамнез.