Daftar  |  Masuk
deniskaza
Bergabung Januari 2018
Pos
91
Mengikuti
8
Pengikut
225
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg

Berat badan saat ini
74,7 kg
Capaian: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
60 kg
Sisa: 14,7 kg
Всем привет) Зовут меня Денис, мне 16 лет. Парнишка я весёлый, общительный) Жажду новых знакомств) Готовить научился вкусно, ну увы перфекционист из меня не очень, ну не могу я красиво выкладывать еду) На данный момент вес 58, когда то был 90 :3. Сейчас цель набрать мышечной массы, если хотите следить за моим прогрессом подписывайтесь :3.

Sejarah Berat Badan deniskaza


Mengikuti

Amirielka
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu Down
 
tabitha144
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu Up
katya_sorokinaa
Terakhir kali menimbang: berat badan stabil Steady
 
Kramell
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan deniskaza

Kalori: 272kkal | Lemak: 10,74g | Karb: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kalori: 314kkal | Lemak: 5,24g | Karb: 45,66g | Prot: 24,61g
Сырники Диетические
Просто, вкусно, быстро.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru deniskaza


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.