Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
dammi62
dammi62
Bergabung Agustus 2014
Pos
50
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
3,8 kg
Berat badan saat ini
89,9 kg
Capaian:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
78 kg
Sisa:
11,9 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan dammi62
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru dammi62
Banana
Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam
Peregangan (Yoga)
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Lihat Kalender Diet