ctantan - Anggota

ctantan

Bergabung Januari 2011

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

122,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg

Berat badan saat ini

90,7 kg
Capaian: Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

81,6 kg

Sisa: 9,1 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan ctantan

	Nitro-Tech Hardcore Pro Series Whey Protein - Vanilla
	Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk
	Tomato & Basil Pasta Sauce
	Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)
	Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam