Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
canm78
canm78
Bergabung Maret 2018
Pos
17
Mengikuti
0
Pengikut
1
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang:
1,2 kg
Berat badan saat ini
96 kg
Capaian:
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
85 kg
Sisa:
11 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan canm78
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru canm78
.
Kopi
Putih Telur Matang
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Senam (Berat, Misalnya Push Up)
Lihat Kalender Diet
