Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
bzhanatkyzy
bzhanatkyzy
Bergabung Mei 2019
Pos
51
Mengikuti
7
Pengikut
1
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
7 kg
Berat badan saat ini
53,6 kg
Capaian:
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
50 kg
Sisa:
3,6 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan bzhanatkyzy
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
isun4ik
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
fetanya
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
anastasiyakarlag
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
Cometnaya
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Buku Masakan bzhanatkyzy
Kalori: 260kkal | Lemak: 8,83g | Karb: 29,91g | Prot: 15,65g
Суп из Говядины и Картофеля
Блюдо с низким содержанием сахара, источник белка.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru bzhanatkyzy
Kenari
Fitness (Workout)
Lari - 10 km/jam
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
Lihat Kalender Diet