bahadircure - Anggota

bahadircure

Bergabung Oktober 2015

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

76 kg

Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg

Berat badan saat ini

87,8 kg
Capaian: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

80 kg

Sisa: 7,8 kg

Ikuti

Formül belli , Sağlıklı Yağ Saglıklı Protein Sağlıklı Karbonhidrat.
Kardio saçmalık Ağırlık calışması mantıklı .
Sporla kilo verilmez metobolizma hızlandırılır.
Sporu kilo için değil sağlıklı yaşam içim yapmalı.
Kilo vermek itiyorsan temiz beslen.

http://smmmbahadircure.business.site

Sejarah Berat Badan bahadircure

Lihat Riwayat Lengkap

Mengikuti

	subaymsn
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu

	msgmeric
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

	cikolatasever
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

	Buklelikedi
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Makanan & Latian Terbaru bahadircure

	Susu Murni
	Lifalif Yulaf Ezmesi
	Zaitun Hitam
	Sepak Bola
	Latihan Beban (Sedang)
	Berenang (Sedang)

Lihat Kalender Diet