Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ayosehatself
ayosehatself
Bergabung Mei 2021
Pos
15
Mengikuti
1
Pengikut
2
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
55 kg
Sejauh ini Berkurang:
2 kg
Berat badan saat ini
53 kg
Capaian:
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
48 kg
Sisa:
5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan ayosehatself
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Otw47kg
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru ayosehatself
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Sambal Bawang
Tempe Rebus
Lihat Kalender Diet