Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
avlkat
avlkat
Bergabung Maret 2013
Pos
59
Mengikuti
4
Pengikut
6
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang:
6,8 kg
Berat badan saat ini
91,4 kg
Capaian:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
79,4 kg
Sisa:
12,0 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan avlkat
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Debbie Cousins
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
freetime
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
Sqquee
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
Mom2fourblessings
Terakhir kali menimbang:
berat badan stabil
Buku Masakan avlkat
Kalori: 92kkal | Lemak: 1,13g | Karb: 10,47g | Prot: 10,69g
Chicken Salsa Soup
Chicken breast with salsa and veggies make a highly appetizing soup.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru avlkat
Carb Balance Flour Tortilla
Tomat Anggur
Thick Cut Bacon
Elliptical
Latihan Beban (Sedang)
Treadmill
Lihat Kalender Diet