armandafrancisco

Bergabung Mei 2013

Pos

232

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

65 kg

Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg

Berat badan saat ini

64,4 kg
Capaian: Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

60 kg

Sisa: 4,4 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan armandafrancisco

	Liliana56
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu

	Niketas
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu

	@pedro_calcao_1984 (instagram)
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

	paula queiros
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 29kkal | Lemak: 0,29g | Karb: 2,28g | Prot: 4,15g

Tarte de queijo com cobertura de gelatina.

Kalori: 221kkal | Lemak: 13,12g | Karb: 5,49g | Prot: 19,64g

O receita de frango de caril, é fácil cozinhar, um receita prático e delicios.

Kalori: 8kkal | Lemak: 0,04g | Karb: 2,22g | Prot: 0,06g

Aceleramos o nosso metabolismo, fazendo o nosso organismo queimar mais calorias e gorduras.

Lihat Buku Masakan Lengkap