antoniocarvalho
Bergabung Februari 2016
|
Pos
172
Mengikuti
6
Pengikut
16
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
14,5 kg
Berat badan saat ini
90 kg
Capaian:
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
86 kg
Sisa:
4 kg
|
|
58 anos com sobrepeso de 20 Kg fazendo a dieta cetogênica pela primeira vez,comecei em 10/02 com 98Kg. Agora, 05/05 com 90Kg..quase na primeira meta de 89Kg..depois ir buscar a segunda meta, 78Kg.
|