Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
amandasonda
amandasonda
Bergabung Juli 2021
Pos
105
Mengikuti
5
Pengikut
23
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
2,6 kg
Berat badan saat ini
67,5 kg
Capaian:
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
63 kg
Sisa:
4,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan amandasonda
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Nutri Nemoto
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
Marcio.Sant
(hanya terlihat oleh pengikut)
esteves_jess
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
jubrsa
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Makanan & Latian Terbaru amandasonda
Ubi Jalar (Manis)
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel)
Latihan Beban (Sedang)
Sepeda Mesin (Stationary Bike)
Naik Tangga (Stairs)
Lihat Kalender Diet