Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
amandaexpress1
amandaexpress1
Bergabung Juni 2022
Pos
33
Mengikuti
0
Pengikut
8
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
Berat badan saat ini
85,5 kg
Capaian:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
25,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan amandaexpress1
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru amandaexpress1
Nolac Lactose Free Medium Fat Milk
All Bran Flakes
Bean Soup (Home Recipe)
Lari - 10 km/jam
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Lihat Kalender Diet