alfman4 - Anggota

alfman4

Bergabung Januari 2013

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

92 kg

Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg

Berat badan saat ini

93,4 kg
Capaian: Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

80 kg

Sisa: 13,4 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan alfman4

	Шоколад Молочный
	Боул Салат с Креветками и Авокадо
	Борщ с Курицей и Сметаной
	Lari - 10 km/jam
	Lari - 11 km/jam
	Berjalan (Sedang) - 5 km/jam