akiyahgingco - Anggota

akiyahgingco

Bergabung Juni 2016

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

70 kg

Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg

Berat badan saat ini

74,6 kg
Capaian: Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

67 kg

Sisa: 7,6 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan akiyahgingco

	Slimmer jim
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu

	Ikan Tuna Ringan (Kering Padat dalam Air, Kalengan)
	Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled)
	Minyak Zaitun
	Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
	Bulutangkis
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam