Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
adys mariata
adys mariata
Bergabung Februari 2019
Pos
57
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
2,6 kg
Berat badan saat ini
68,5 kg
Capaian:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
55 kg
Sisa:
13,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan adys mariata
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru adys mariata
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)
Ikan Asin
Telur Dadar
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
Zumba
Lihat Kalender Diet