Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
adayarichin
adayarichin
Bergabung April 2021
Pos
8
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
48 kg
Sejauh ini Berkurang:
4,5 kg
Berat badan saat ini
43,5 kg
Capaian:
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
42 kg
Sisa:
1,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan adayarichin
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru adayarichin
Teh Tawar
Кефир 2,5%
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Berenang (Sedang)
Pekerjaan Kebun (Berkebun)
Lihat Kalender Diet