Vpremydraia
Bergabung April 2020
|
Pos
434
Mengikuti
14
Pengikut
241
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
60 kg
Sejauh ini Berkurang:
2,9 kg
Berat badan saat ini
57,1 kg
Capaian:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
54 kg
Sisa:
3,1 kg
|
|
Багаторічний досвід гри з харчуванням від строгого веганства і сироїдіння до кето і карнівору, щоб знайти найкраще паливо для свого організму 💃🏻
13 років дружу із залом, але між підходами може бути рік 😅
Великі перерви тренування вже не перешкода - я знаю, як швидко повернути себе у форму.
Люблю ділитися своїм досвідом, своїми рецептами та тренінгом, а також спостерігати за чужим та отримувати нові знання, тому я тут 👀
Приєднуйся✨
|