Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
TroyBlack
TroyBlack
Bergabung Januari 2017
Pos
32
Mengikuti
1
Pengikut
1
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
63 kg
Sejauh ini Berkurang:
7,5 kg
Berat badan saat ini
70,5 kg
Capaian:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
80 kg
Sisa:
9,5 kg
Ikuti
Ectomorfo, praticante de corrida (30 minutos) 1 vez por semana. Ando de bike todos os dias em média 1 hora. Desejo ganhar massa muscular. Não pratico academia, faço exercícios em casa e pretendo manter o foco só em exercícios de peito e costas (pushups/flexões).
Sejarah Berat Badan TroyBlack
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Prisley Fabia
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru TroyBlack
Filezinho de Frango (Sassami)
Macarrão Espaguete
Hiking
Perlombaan
Lihat Kalender Diet