Theceus - Anggota

Theceus

Bergabung Oktober 2013

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

115,7 kg

Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg

Berat badan saat ini

124,3 kg
Capaian: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

95,3 kg

Sisa: 29,0 kg

Ikuti

I'm just another human being trying to make it through life with what the good Lord hands me.

Sejarah Berat Badan Theceus

	Tomness
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu

	courtneimorgan
	(hanya terlihat oleh pengikut)

Kalori: 47kkal | Lemak: 0,59g | Karb: 9,53g | Prot: 3,04g

A no carb rice substitute.

Kalori: 71kkal | Lemak: 0,45g | Karb: 6,12g | Prot: 11,65g

Easy breakfast, side or main dish, good hot or cold.

Kalori: 53kkal | Lemak: 0,42g | Karb: 12,20g | Prot: 0,80g

Quick, tasty and healthy cookies with no added sugar or flour.

Kalori: 34kkal | Lemak: 1,61g | Karb: 1,42g | Prot: 3,20g

Awesome meatballs with spaghetti or spaghetti squash that are a yummy twist on a childhood favorite.

Kalori: 82kkal | Lemak: 3,72g | Karb: 11,41g | Prot: 3,88g

A delicious and healthy way to prepare brussels sprouts.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Mentega
	Telur
	Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas
	Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
	Tari (Gerak Cepat, Aerobik)
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)