Templance - Anggota

Templance

Bergabung Oktober 2013

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

65 kg

Sejauh ini Berkurang: 0 kg

Berat badan saat ini

65 kg
Capaian: Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

55 kg

Sisa: 10 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Templance

Lihat Riwayat Lengkap

Mengikuti

	andresmella
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

Buku Masakan Templance

Kalori: 30kkal | Lemak: 0,18g | Karb: 5,82g | Prot: 1,82g

Batido de Frutillas

Batido de frutillas ideal para personas que deseen acelerar el metabolismo y comenzar el día con un rico desayuno. Es bajo en calorías y muy sano, además satisface bastante.

Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru Templance

	Frosted Sweet Cinnamon Bun
	Ravioli dengan Saus Tomat
	Galletas Cracker
	Tari (Gerak Cepat, Aerobik)
	Berdiri
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam

Lihat Kalender Diet