Tamara=)
Bergabung Desember 2018
|
Pos
336
Mengikuti
2
Pengikut
314
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
69 kg
Sejauh ini Berkurang:
4,5 kg
Berat badan saat ini
64,5 kg
Capaian:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
65 kg
Sisa:
0,5 kg
|
|
Всем привет! Зовут меня Тамара, замужем, 29 лет, при росте 179 см, изначальный вес 63 кг.
За беременность на брала 9 кг и с августа 2019 года приводила себя в порядок.
Сейчас ищу заветное колличество калорий для поддержки 🤪
Скидка 550 рублей в Ecomarket: 5kdjce
Все мои рецепты в instagram: prostaya_pp_eda
|