THEODORUS007 - Anggota

THEODORUS007

Bergabung Februari 2020

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

80 kg

Sejauh ini Berkurang: 0 kg

Berat badan saat ini

80 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

60 kg

Sisa: 20 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan THEODORUS007

	Sambal Goreng
	Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
	Nasi Putih
	Cardio
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Lari - 10 km/jam