Daftar  |  Masuk
Sery Volk
Bergabung November 2012
Pos
530
Mengikuti
5
Pengikut
8
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg

Berat badan saat ini
94,8 kg
Capaian: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
82 kg
Sisa: 12,8 kg

Sejarah Berat Badan Sery Volk


Mengikuti

mifariadna
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu Down
 
smileos
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu Down
Tayanka
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu Up
 
Lussia
(hanya terlihat oleh pengikut)

Buku Masakan Sery Volk

Kalori: 173kkal | Lemak: 5,37g | Karb: 20,40g | Prot: 11,87g
Окрошка на Кефире
Низкокалорийная диетическая окрошка. На ней можно устраивать разгрузочный день.
Kalori: 319kkal | Lemak: 5,17g | Karb: 62,20g | Prot: 11,79g
Гречневый Завтрак
Здоровый вариант для завтрака.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru Sery Volk


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.