Samtavoli
Bergabung April 2018
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Pos
26
Mengikuti
12
Pengikut
12
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Riwayat Berat Badan
Berat Awal
145 kg
Sejauh ini Berkurang:
17,1 kg
Berat badan saat ini
127,9 kg
Capaian:
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
95 kg
Sisa:
32,9 kg
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Sou um cara apaixonado por Deus e pela minha linda família.
AMO comer, desde sempre fui "confortável" (gordinho)...kkk
Mas aprendi a conviver com isso.
Descobri em 2015 que estava pré-diabético.
Tenho procurado mudar meus hábitos para ter mais tempo e disposição de brincar com a minha filha.
Já tentei tudo quanto é dieta possível e imaginável, mas sempre fiquei pior do que estava no início.
Conheci a Dieta Cetogênica em 2016 e foi a única que me fez ver que era possível alcançar meu objetivo de ser mais saudável.
Voltei a fazer ela em Março/2018 e espero seguir firme até atingir meu objetivo.
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Sejarah Berat Badan Samtavoli
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