Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
SILVERFL
SILVERFL
Bergabung Agustus 2012
Pos
7
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
85 kg
Sejauh ini Berkurang:
4,6 kg
Berat badan saat ini
80,4 kg
Capaian:
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
75 kg
Sisa:
5,4 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan SILVERFL
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru SILVERFL
Leche Entera
Whey Protein
Telur
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang)
Latihan Beban (Sedang)
Lihat Kalender Diet