Ro Estrela - Anggota

Ro Estrela

Bergabung Agustus 2013

Pos

118

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

75 kg

Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg

Berat badan saat ini

84,6 kg
Capaian: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

65 kg

Sisa: 19,6 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Ro Estrela

	DeahFitness
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

	camilafernandesr
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

	Douglas Sant
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu

	satoshif
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 198kkal | Lemak: 15,97g | Karb: 4,95g | Prot: 8,77g

Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.

Kalori: 34kkal | Lemak: 2,72g | Karb: 0,55g | Prot: 2,21g

Pão com baixo teor de carboidratos.

Kalori: 144kkal | Lemak: 12,42g | Karb: 4,65g | Prot: 4,94g

Proteína low carb microondas.

Kalori: 113kkal | Lemak: 9,31g | Karb: 2,13g | Prot: 5,83g

Pão zero gluten.

Kalori: 76kkal | Lemak: 6,14g | Karb: 4,04g | Prot: 2,81g

Pão sueco sem farinha, somente sementes.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Stroberi
	Mentimun (Kupas)
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)
	Mengemudi
	Fitness (Workout)