Hoi allemaal!

Leuk dat je op mijn pagina komt om te lezen wie ik nou eigenlijk ben.
Mijn bijnaam is dus Ris en ik ben 40 jaar. Moeder van 2 geweldige kids, een meisje van 10 en een jongetje van 8. En al heel lang samen met mijn vriend.
Ik moet eigenlijk zeggen dat ik nooit heb gelijnd, of iets heb gedaan met diëten. Dit, omdat ik het niet nodig vond en ik altijd blij ben geweest met hoe ik eruit zag. De laatste jaren, zijn er toch behoorlijk wat kilo's aangekomen, zonder dat ik er besef van had. Ach, misschien besefte ik het wel, maar hield ik gewoon mijn oogkleppen op. Ik ben 1.72 cm lang en woog, onlangs, op mijn zwaarst 83,5 kilo. Dit terwijl ik in mijn jongere jaren altijd ergens tussen de 63 en 65 kilo woog. Bankhangen met een mega grote zak chips is hier echt de boosdoener geweest. Plus dat ik echt een grote eter ben. Altijd al geweest.
In mijn jongere jaren altijd flink actief geweest op hoog niveau kickboksen. Rond mijn 22e hiermee gestopt. Een lange tijd toen niet echt gesport. Via veel carrières uiteindelijk binnen de jeugdzorg terecht gekomen. Dit doe ik nu zo'n 7 jaar. Ik doe voornamelijk jeugdzorg, maar volwassenpsychiatrie en gehandicaptenzorg valt ook binnen mijn expertise. En tja...voeding op de groepen is niet altijd spectaculair gezond te noemen. Dus ook hier meer kilos erbij gekomen.
10 Jaar geleden ongeveer begonnen met het volgen van Zumba lessen. En sinds ongeveer 6 jaar ook fanatiek bezig met Bootcampen. Ook fun runs (Snowworld, Vikings, MudRun etc..) doe ik vanaf die tijd met regelmaat. Beide sporten beoefen ik minimaal 1x in de week.
Mijn streven is om weer terug te keren naar de 75 kilo. Dit wil ik bereiken door meer te letten op wat ik naar binnen schuif en voldoende te sporten. Het gewichtsverlies gaat gestaag, maar verloopt wel positief. Ik ben nu al blijer met die paar kilos eraf. Mijn doel komt in zicht! ;-)