Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Richard_Silva
Richard_Silva
Bergabung Maret 2018
Pos
9
Mengikuti
0
Pengikut
1
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
72 kg
Sejauh ini Berkurang:
2,8 kg
Berat badan saat ini
74,8 kg
Capaian:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
72 kg
Sisa:
2,8 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Richard_Silva
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru Richard_Silva
Diet Whey Isolate 90 (Unflavored)
Brokoli
Steak Daging Sapi
Sepeda Mesin (Stationary Bike)
Lihat Kalender Diet