Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Redopera
Redopera
Bergabung November 2013
Pos
138
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
113,4 kg
Sejauh ini Berkurang:
5,9 kg
Berat badan saat ini
107,5 kg
Capaian:
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
80 kg
Sisa:
27,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Redopera
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru Redopera
Молоко 3,2%
Творог 5%
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Alat Olahraga
Senam (Berat, Misalnya Push Up)
Lihat Kalender Diet
