Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Prokurator_rus
Prokurator_rus
Bergabung Desember 2019
Pos
12
Mengikuti
1
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
6,6 kg
Berat badan saat ini
81,9 kg
Capaian:
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
80 kg
Sisa:
1,9 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Prokurator_rus
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
plvotyakov
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru Prokurator_rus
Jeruk Keprok
Горошек Консервированный
Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit)
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam
Latihan Beban (Sedang)
Lihat Kalender Diet
