PettaPeMe3e - Anggota

PettaPeMe3e

Bergabung Agustus 2015

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

102 kg

Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg

Berat badan saat ini

90,4 kg
Capaian: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

85 kg

Sisa: 5,4 kg

Ikuti

55år nu och alltid haft extra kilon.

Mitt nyårslöfte är att bli bättre på att aktivera mig, inte vara nojig på vad jag äter. Vill gå ner i vikt och sedan hålla den långsiktigt samt ha "cheating days" utan att svulla för mkt.

Välkommen 2024 !!

Sejarah Berat Badan PettaPeMe3e

Lihat Riwayat Lengkap

Mengikuti

	Andsson
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	elak ostmacka
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu

	Gal_Rex
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

	Josef-M
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Makanan & Latian Terbaru PettaPeMe3e

	Nystart
	Air
	Emmentalerost
	Bola Lantai (Floorball)
	Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
	Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam

Lihat Kalender Diet