Obeida 13 - Anggota

Obeida 13

Bergabung Mei 2018

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

105 kg

Sejauh ini Berkurang: 10 kg

Berat badan saat ini

95 kg
Capaian: Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

80 kg

Sisa: 15 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Obeida 13

	Terung
	Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak)
	Aerobik
	Latihan Beban (Sedang)
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam