OMAR HERNANDEZ DURAN

Bergabung Februari 2019

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

88 kg

Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg

Berat badan saat ini

83,6 kg
Capaian: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

78 kg

Sisa: 5,6 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan OMAR HERNANDEZ DURAN

	bbeli
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

	Claras de Huevo
	Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade)
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Lari - 10 km/jam
	Latihan Beban (Sedang)