Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Nykka 17
Nykka 17
Bergabung Desember 2012
Pos
10
Mengikuti
2
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
Berat badan saat ini
79,7 kg
Capaian:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
68 kg
Sisa:
11,7 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Nykka 17
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
SamaraKmpos
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
Joseane Martins Ribeiro
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru Nykka 17
Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak)
Susu (Susu Murni)
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
Angkat Besi
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Lihat Kalender Diet