Сидячая работа, потом проблемы со здоровьем, которые привели к некоторым психологическим проблемам. Мне стало совершенно пофиг на себя, рутина и отбывание жизни стали моей нормой. Но так вечно продолжаться не могло. Родной и любимый человек помог выйти из этого угнетенного состояния. Хотя на вес я всё ещё не обращала внимания. Максимума не знаю, думаю, что где-то между 80-90 кг.
А в мае появился он, любимый спорт. И тут меня словно подменили, я поняла, что мне не все равно как я буду выглядеть в гидрокостюме, я поняла, что лишний жир действительно "спасательный круг" и мешает погружаться под воду, что мне не хватает выносливости и физической подготовки. Я ненавижу спортзал и фитнес, но надо. Вот так, сначала спорт, а потом внешность. Хорошо быть увлеченным человеком, главное правильное увлечение.
Как результат: май 2021 вес за 80 кг, 50 размер одежды, из движения - прогулки, июль 2021 г, вес чуть ниже 70 кг, 46 размер одежды, прогулки, плаванье, спортзал с тренером 3 раза в неделю. А главное отличное настроение, стала гораздо активнее и на работе тоже, множество новых интересов, даже поступаю учиться, за вторым высшим. Мне бы только сутки подлиннее.