NihGuarda - Anggota

NihGuarda

Bergabung November 2021

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

88,8 kg

Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg

Berat badan saat ini

70,5 kg
Capaian: Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

65 kg

Sisa: 5,5 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan NihGuarda

	fermianoqueiroz
	(hanya terlihat oleh pengikut)

	Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging)
	Latihan Beban (Sedang)
	Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
	Treadmill