Naty001
Bergabung Desember 2016
|
Pos
78
Mengikuti
73
Pengikut
90
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
100 kg
Sejauh ini Berkurang:
20,1 kg
Berat badan saat ini
79,9 kg
Capaian:
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
72 kg
Sisa:
7,9 kg
|
|
|
|
удалила попытку номер один от декабря.
ПОПЫТКА НОМЕР ДВА (21 июня 2017) : боремся с гипотиреозом (щитовидка).
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ (22 февраля 2021) : с момента последней попытки еще больше раскабанела и навскидку написала вес, так как боюсь вставать на весы. Интервальное голодание (ем с 12 до 20), держу 1500 ккал, не соблюдая БЖУ.
|
 Sejarah Berat Badan Naty001
 Mengikuti
|
|