Привет, друзья! Хочу поделиться своей историей. Когда-то при росте 174 мой вес был 74 кг. Решила-надо худеть! Похудела до 64 кг. Очкеь была рада!!! Потом вес вернулся с плюсом - стала 80 кг.
Потом я испробовала многие способы похудения.
В итоге, к декабрю 2016 года мой вес достиг 120 кг!
Дальше пришли знания. И я поняла, когда человек садится на любую диету, он начинает исключать из рациона различные продукты. Вес уходит, но организм испытывает стресс от нехватки полезных элементов.
Что же делать, чтобы худеть без стресса. И, после сброса веса, сохранить результат?
Есть ли способ худеть таким образом, чтобы получать суточную норму БЖУ, витаминов, минералов, клетчатки? Тогда организм спокоен, он получает всё необходимое, но колорийность уменьшена.
К моему счастью, я нашла такой способ! За 2 месяца распрощалась с 20 кг. Вес стал 100 кг. Два года вес удерживался легко, уходили объёмы, подтянулась кожа.
Что даёт мой проверенный способ? Сокращение порций еды. Наедаешься меньшим количеством. Сытость в течении дня. Нет тяги к сладкому. Стабильное уменьшение веса. Заряд бодрости и энергии. Сохранение результата!
Это функциональное питание+программа на 25 дней: выведение жидкости и устранение отёков; жиросжигание и активизация метаболизма, контроль аппетита, подтяжка силуета. Для лучшего результата я проходила ещё программу очищения Детокс.
Это 4 этапа по 10 дней: кишечник, печень, почки и микрофлора кишечника.
Мой результат: за 2 месяца минус 20 кг. Ужержание результата 2,5 года.
Сейчас я снова села на эту программу и мой вес 86,6 кг. Мне легко и комфортно!
С удовольствием помогу всем желающим обрести стройность и сохранить её на всю жизнь. При этом поправить здоровье. Пишите в Ватсап +7912 470 7417. Или сюда.
Друзья, и это не реклама, я не пытаюсь здесь кому-то что-то навязать) Я сама очень рада, что именно таким образом я худею и молодею! Поэтому, кому интересно, рада буду помочь! А всем остальным- хороших и лёгких отвесов! Искренне!!!