N2extremez47 - Anggota

N2extremez47

Bergabung Februari 2010

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

99,8 kg

Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg

Berat badan saat ini

81,6 kg
Capaian: Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

104,3 kg

Sisa: 22,7 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan N2extremez47

	Reberger
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

	hites75
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	hatterbury47
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu

Kalori: 204kkal | Lemak: 9,34g | Karb: 28,62g | Prot: 8,41g

A super easy, guilt free alternative to get yourself a little pizza fix.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Barbeque Chips
	Roti Gandum
	Thick Sliced Sandwich Bologna
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)
	Latihan Beban (Sedang)