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MelD83
Bergabung Mei 2020
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Riwayat Berat Badan

Berat Awal
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg

Berat badan saat ini
76,9 kg
Capaian: Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
70 kg
Sisa: 6,9 kg
J'ai enfin décidé de rédiger ma bio, de vous en dire un peu plus.
J'ai 36 ans (bientôt 37) et je suis maman de 2 enfants.
Depuis petite, on m'a répété de faire attention à mon poids et j'ai été pas mal restreinte durant mon enfance. Du coup,quand j'ai quitté le nid familial, j'ai rattrapé le temps perdu et j'ai abusé des bonnes choses. C'était le début de surpoids, puis finalement de l'obésité...
J'ai fait beaucoup de régimes, de toutes sortes et j'ai commencé très tôt alors que je pense que je n'en avais pas réellement besoin à l'époque (pression familiale).
La prise de poids dûe au confinement m'a été fatale, ou salutaire devrais-je dire. Quand j'ai vu s'approcher les 100kgs en avril, j'ai paniqué et me suis dit que c'était le moment de réagir !
J'ai trouvé cette appli qui m'a permis de maigrir à mon rythme, sans pression, en mangeant de tou, dans des proportions équilibrées. Et le soutien de la communauté est vraiment un plus, ne pas se sentir seule, ça fait un bien fou!
Aujourd'hui, après 5 mois et demi de FS, je suis à la moitié de mon challenge !
Voilà, je pense vous avoir tout dit. Courage à tous !

Sejarah Berat Badan MelD83


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emma cheval
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu Up
 
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Terakhir kali menimbang: berat badan stabil Steady
 
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Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan MelD83

Kalori: 210kkal | Lemak: 9,54g | Karb: 26,33g | Prot: 3,37g
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Doux et moelleux, parfaitement cuit et toujours sûr de satisfaire ces envies de biscuits.
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