Mastigar não conta como atividade física
Mastigar não conta como atividade física
Bergabung September 2016
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Pos
100
Mengikuti
10
Pengikut
36
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Riwayat Berat Badan
Berat Awal
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
Berat badan saat ini
87,8 kg
Capaian:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
65 kg
Sisa:
22,8 kg
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Comecei a lutar contra meu peso quando aos 29 anos cheguei aos 110 quilos.
Sem fazer bariátrica ou usar medicamentos, cheguei a 60 quilos, e mantive assim por cerca de 5 anos.
Nos últimos anos voltei a ganhar peso gradativamente, porém no último ano ganhei 10 e cheguei a 86 quilos.
Estou buscando equilíbrio para voltar ao peso saudável e deixar para a trás de uma vez a luta contra o sobrepeso.
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 Sejarah Berat Badan Mastigar não conta como atividade física
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