Manu Matias-Matos

Bergabung November 2015

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

80 kg

Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg

Berat badan saat ini

77,5 kg
Capaian: Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

70 kg

Sisa: 7,5 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Manu Matias-Matos

	Dina.Nunes
	(hanya terlihat oleh pengikut)

	sheilinha1
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

	Game_over
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Kalori: 167kkal | Lemak: 11,53g | Karb: 10,67g | Prot: 7,49g

Uma receita perfeita para dias de outono, quando o corpo pede comida de conforto.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Kopi Latte
	Café Au Lait
	Tomat
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)
	Menonton Televisi
	Cuci Piring