M3lyssa - Anggota

M3lyssa

Bergabung Juli 2015

Pos

141

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

67,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg

Berat badan saat ini

45,3 kg
Capaian: Kehilangan 7,4 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

50 kg

Sisa: 4,7 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan M3lyssa

	NonoBdnt
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu

	Telur Goreng tanpa Lemak
	Coca-Cola Zéro (Canette)
	Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées
	Bersepeda (Santai) - <16 km/jam
	Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
	Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam