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LFrigini
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Riwayat Berat Badan

Berat Awal
184 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg

Berat badan saat ini
183,4 kg
Capaian: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
120 kg
Sisa: 63,4 kg
Quanto eu tinha 26 anos (2010), eu cheguei a 196kg...
Apesar de minha altura ser bem elevada (1,98m), estava bastante obeso.

Realizei a bariátrica e cheguei ao mínimo de 126kg (pelo meu tamanho estava excelente).

Meu primeiro grande erro foi não ter realizado a corretiva para tirar o excesso de pele e eliminado grande parte do tecido adiposo... isso ajudaria muito a não me deixar ganhar peso novamente.

Me mantive "magro" até 2014 e em 2015 voltei a engordar... 5 anos após bariátrica já estava com 165kg novamente!

A situação só piorou na pandemia e voltei a pesar os 190kg, quase superando o peso pré bariátrico.

Neste ano (24) problemas pessoais me deixaram mais ansioso e cheguei a passar dos 208kg.

Dei um basta à mim mesmo e iniciei uma dieta e o resultado até o momento são 24,5kg perdidos... Hj (mês 09/24), com 40 anos, sigo firme e forte e irei conseguir atingir o objetivo de retornar o mínimo da bariátrica... agora de forma mais consciente e muito mais maduro.

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ceciliaassis
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