Daftar  |  Masuk
Katya Belyakova
Bergabung Januari 2015
Pos
378
Mengikuti
42
Pengikut
42
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg

Berat badan saat ini
57,5 kg
Capaian: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
50 kg
Sisa: 7,5 kg
В 2013 году я весила 60 кг (при росте 159 см), мне было очень не комфортно. Моя подруга села на диету Пьера Дюкана и я последовала за ней. За несколько месяцев я потеряла 11 кг, а потом закрепила результат. Но после новогодних каникул 2015 прибавила 3 кг. Очень не хочу возврата веса, а повторять дюкановскую диету нет ни сил ни желания. Поэтому зарегистрировалась на этом сайте, чтобы оценить и, по возможности, откорректировать свои пищевые привычки. Ну и конечно же хочется опять весить 48-49 кг ;))))

Sejarah Berat Badan Katya Belyakova


Mengikuti

april-30
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu Down
 
elena_burya23
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu Down
Malefisenta_666_
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu Up
 
Маринээ
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan Katya Belyakova

Kalori: 232kkal | Lemak: 20,39g | Karb: 11,46g | Prot: 4,88g
Соус из Авокадо и Шпината
Легкий соус для заправки салатов или вместо масла на хлебец.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru Katya Belyakova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.