Нутрициолог. Психолог. Ароматерапевт. Фанат кето-питания.

Сколько себя помню столько решаю вопросы со своим весом. В последние 2 года профессионально. За 2020 г сбросила 13 кг. Затем стабилизировала вес. Сейчас приступила к новому этапу. Сегодня я формирую цель несколько по-другому: не вес, а размер и структура тела. Можно быть худой с обвисшей кожей и это не очень красиво (что собственно у меня и произошло в прошлом году - пришлось остановиться и заняться кожей). Согласны?

Моя цель: размер 44 - 46, подтянутое гибкое тело.