Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Kaplan007
Kaplan007
Bergabung Juni 2021
Pos
38
Mengikuti
120
Pengikut
16
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
78 kg
Sejauh ini Berkurang:
3 kg
Berat badan saat ini
81 kg
Capaian:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
80 kg
Sisa:
1 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Kaplan007
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
@Холли
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Kamilla.N
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
sSuaTa
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Aliena Budaj
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Makanan & Latian Terbaru Kaplan007
Whey Protein
Telur
Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak)
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Latihan Beban (Sedang)
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)
Lihat Kalender Diet