Julia Ushakova
Bergabung April 2018
|
Pos
87
Mengikuti
42
Pengikut
28
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
2,9 kg
Berat badan saat ini
61,4 kg
Capaian:
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
53 kg
Sisa:
8,4 kg
|
|
У меня все просто!) Прихожу в форму спустя год после родов!
Первые 10 месяцев было ГВ и строгая диета из-за аллергии малыша. Потом 2-месячный зажор. А теперь пора и честь знать.
Скидывать не много, всего 3,5кг до "моего" веса. Но вот качество тела...ббррр.
Решила начать с питания!
|